Jump to content


Photo

สารอาหารเพิ่มพลัง (เซ็กซ์)


  • Please log in to reply
6 replies to this topic

#1 saranan

saranan

    สมาชิกหน้าใหม่

  • VIP
  • Pip
  • 24 posts

Posted 24 November 2007 - 03:50 PM

คุณภาพเซ็กซ์ของผู้ชายเป็นอย่างไร ดูได้จากอาหารที่เขากินค่ะ ผู้ชายที่ซดแต่เบียร์เป็นโหล แกล้มมันฝรั่งทอดถุงยักษ์ ตบด้วยบุหรี่มวนที่สิบ อาจดูเถื่อนสะใจ แต่ได้โปรดเถอะคุณผู้หญิงขา กรุณาสลัดผู้ชายเหล่านี้ออกจากชีวิตเถอะค่ะ

เห็นได้ชัดด้วยตาเปล่าว่าผู้ชายพวกนี้กินของไร้ประโยชน์ ทำร้ายสุขภาพ ทำให้เซื่องซึม อืดอาด ไม่คล่องตัว เซ็กซ์ที่ดีต้องการ พลังงานเยอะ บุหรี่เกี่ยวพันกับอาการอ่อนปวกเปียกและแรงขับทางเพศต่ำเพื่อเซ็กซ์สุดยอดมันถึงใจ จึงต้องดูแลตัวเองให้ฟิตเปรี๊ยะทั้งภายนอกภายใน ต่อไปนี้คือแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพเซ็กซ์

+ สังกะสี (Zinc)
เป็นแร่ธาตุสำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพเซ็กซ์ สังกะสีช่วยสร้างเอนไซม์ที่ควบคุมรสชาติและกลิ่น ซึ่งรุนแรงต่อการกระตุ้นเร้าทางเพศ เพิ่มความร้อนแรงด้วยการบริโภคหอย ไข่ เนย เนื้อลูกแกะ สัตว์ปีก พืชตระกูลถั่ว ข้าวกล้อง

+ แมกนีเซียม
แมกนีเซียมช่วยรักษาสมดุลให้ฮอร์โมนเพศ เสริมสร้างสเปิร์มให้แข็งแรง และส่งเสริมความคึกคักให้ปัจจัยเซ็กซ์ทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นรสสัมผัส การกระตุ้นเร้า การหลั่งพุ่งปรี๊ดๆ และจุดสุดยอด อาหาร ที่มีแมกมีเซียมสูงสมควรโด๊ปเยอะๆ คือ ผักใบเขียว ผลไม้แห้งเปลือกแข็ง (เช่น มันฮ่อ เกาลัด) เนย กล้วย ธัญพืช

+ แคลเซียม
จำเป็นสำหรับเส้นประสาทและกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องสัมพันธ์กับการแข็งตัวของเจ้าหนูและจุดสุดยอดในผู้หญิงเพิ่มความแข็งขันและเข้มข้น ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม
ผักใบเขียว ถั่ว ลูกพรุน ผลไม้-แห้งเปลือกแข็ง ผลไม้แห้ง

+ อาร์จินิน (Arginine)
กรดอะมิโนตัวนี้ได้มาจากโปรตีนในอาหารซึ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพเซ็กซ์เป็นอย่างยิ่ง กรดตัวนี้มีอยู่ในเนื้อสัตว์ อาหารประเภทนม ป๊อปคอร์น

+ วิตามินซี
นอกจากช่วยป้องกันหวัดแล้ว ยังช่วยเพิ่มแรงขับทางเพศและเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้เจ้าหนูและน้องจุ๋มจิ๋มอีกด้วย หาได้ในผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ทั้งหลาย ผลไม้จำพวกส้มและมะนาว มะม่วง มันฝรั่ง บร็อกโคลี



ตัวเสริมช่วยเพิ่มอารมณ์

กรดอะมิโนชื่อ แอล-อาร์จินิน คือไวอะกร้าจากธรรมชาติ และเป็นอีกทางเลือก ที่ปลอดภัยกว่าในรายที่มีความดันโลหิตสูง กรดตัวนี้ช่วยเพิ่มระดับสารเคมีในร่างกายตัวหนึ่งที่ชื่อไนตริกออกไซด์ ทำให้เลือดไหลเวียนสู่เจ้าหนูได้ดีขึ้น มีมากในไก่ ไข่ เนื้อวัว และผลิตภัณฑ์จากนม

+ สำหรับผู้ชาย : โสม (เพิ่มจำนวนสเปิร์ม) Yerba Mate (เพิ่มพลังงานช่วงสั้นๆ) Sarsaparilla รากของพืชชนิดหนึ่ง เป็นยาบำรุงโลหิตและขับปัสสาวะ Saw Palmetto (แก้ปัญหาเจ้าหนูอ่อนปวกเปียก)

+ สำหรับผู้หญิง : น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (สำหรับอาการ PMS และเพิ่มแรงขับทางเพศ) นมผึ้งและละอองเกสรดอกไม้ (ช่วยเพิ่มแรงขับทางเพศ) Catuaba (ลดความเครียด) ลูกเบอร์รี่สด (ควบคุมฮอร์โมน)








ขอบคุณค่ะ ข้อมูลจาก www.sanook.com

#2 toucha

toucha

    สมาชิกหน้าใหม่

  • Members
  • Pip
  • 97 posts
  • Interests:สนใจตัวเอง คือการเป็นตัวของตัวเอง

Posted 20 March 2009 - 12:49 PM

มันเปนอย่างนี้ นี่เอง rolleyes.gif rolleyes.gif

#3 Luru

Luru

    สมาชิกหน้าใหม่

  • Members
  • Pip
  • 6 posts

Posted 08 August 2009 - 04:44 PM

งี้ต้องรีบไปหากินซะแล้ว
เวลาว่างๆก็มานั่งดู ซีรีย์เกาหลี | หนังเกาหลี รึไม่ก็ ซีรีย์เกาหลีใหม่ กันดีกว่า

#4 noonery

noonery

    สมาชิก...ขาจร

  • Members
  • PipPip
  • 252 posts
  • Location:เรื่อยๆๆ ทุกที่

Posted 14 October 2009 - 04:27 PM

เริ่ดๆๆ

อิอิ
นู๋เนย

http://nooneay35.hi5.com

happy_girlza@hotmail.com

#5 โจรป่า

โจรป่า

    สมาชิกหน้าใหม่

  • Members
  • Pip
  • 9 posts
  • Gender:Male
  • Interests:อยากคุยกับสาวๆทุกเพศ

Posted 23 May 2010 - 06:31 PM

มีไรจะบอกนะครับ....
อาร์จินิน ยังมีเยอะในแตงโมที่ปลอดสารพิษ ตัวนี้ดีจริงนะลองดู
ส่วนยาโด๊ปที่เพิ่มพลังทางเพศอีกอันก็คือ ลำใย เป็นยาเพิ่มความกำหลัดอย่างดี เขาจึงไม่นิยมถวายพระ
แต่มะตูมจะทำให้ความต้องการทางเพศลดลง จึงนิยมถวายพระ
ส่วน เหล้าเบียร์ มีผลดีแค่ทำให้อึดเพิ่มขึ้นถ้าดื่มแล้วทำนะ แต่จะส่งผลเสียทีหลัง เพราะจะทำให้หมดแรง..เพลีย เมื่อตื่นตอนเช้า และผลเสียในอนาคตด้วย
ผู้ชาย เกย์ กระเทย หรือ ผู้หญิง ล้วนมีวิวัฒนาการมาจากลิง เหมือนกัน

#6 masamasa

masamasa

    สมาชิกหน้าใหม่

  • Members
  • Pip
  • 40 posts

Posted 12 November 2010 - 10:21 AM

สงสัยต้องแอบเอาใส่ในกับข้าวของแฟน

เพิ่มพลังทางเพศ 55555+

#7 LoveDream

LoveDream

    สมาชิกหน้าใหม่

  • Members
  • Pip
  • 2 posts
  • Gender:Male

Posted 20 February 2015 - 11:09 AM

ความรู้ใหม่เลยนะเนี่ย :D






0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users